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【享學有獲】工作與家庭:魚與熊掌如何得兼
來源:第二分局 作者:韓淑倩 時間:2019年11月5日 文字大小:【      

孟子曾說過:“魚,我所欲也,熊掌,亦我所欲也,二者不可得兼。”那麽工作和家庭應該怎樣取舍呢?到底要以家庭爲重還是以工作爲重?相信大家都有過這樣的疑惑,我也不例外。

曾經我也被這些問題困擾,生孩子會不會影響工作?孩子小的時候是不是必須做全職媽媽?或者非常努力兩個都想做好,結果累成狗卻什麽也沒有做好。對自己有很多的否定,對另一半有很多的抱怨:孩子是我的、工作是我的、全家都是我在照顧,你在幹什麽?對他有很多的不滿,覺得他不夠理解我不支持我。

現在社會對女性的要求越來越高,在新時期E時代的女性要有360般武藝,除了上的了廳堂下得了廚房還要“下課堂”。尤其是有了孩子後要會做手工、會琴棋、會書畫、會英語、會寫作文。出去遊玩要會做攻略、能拿行李、能當司機、能拍照、還要設計生日派對。要扛得住情緒崩潰,熬得住歲月滄桑,出門還得把自己整的少女一樣……

到底怎樣才能工作和家庭兼顧呢?怎樣才能有工作、有生活、有朋友、還有自己!在《女性享學吧》我遇見了黃小玉老師,她告訴了我們工作和生活兼得的秘訣。讓我打開了人生的寶藏,找到真正的自己,讓自己成爲愛的源頭。

黃老師分享了四大法寶:一是一個人一生要扮演很多角色,別在“角色”中丟了“自己。”在角色平衡當中一次只戴一頂帽子,通過合理規劃,接受不完美才美。二是如何一天擁有48小時,每一秒都被高效的運用?時間不用管理,要管理的是行爲。重要的、不重要的、把時間看的更長遠。把時間更多的放在産能和平衡象限,關注重要而不緊急的事情。找到自己的不可替代性和核心價值觀。三是如何讓愛人成爲你的“戰友,”和你一起分擔瑣事、分享成就?你和愛人是什麽關系?父母、孩子、情人、朋友?有很多女性希望自己的另一半有爸爸般的溫暖、老師般的智慧、還要有……對自己的另一半有很多的期待。和愛人一起經營親密關系的三大法寶:柔聲細語、和顔悅色、摟摟抱抱、讓另一半更多的是自己的情人和朋友。四是如何做到既能成爲家庭的支柱,又能輸出能量給自己的事業?你的人生寶藏打開了嗎?覺得自己什麽都沒有,什麽都不夠好,總是希望別人給我一點認可、給我一點安全、給我一點幫助吧。總是希望從外界得到一些祈求。但其實我們每個人都有自己的寶箱,找到真正的自己。靜觀自我關懷,讓自己成爲愛的源頭。

現在的我學會了自我關懷,明白了自己的不可替代性和核心價值觀,知道了自己真正需要什麽?我會像對待最好的朋友一樣對待自己,你想別人怎樣對待你,你就怎樣對待自己。你希望別人給你送花,你就自己買給自己。你希望別人擁抱你,你就自己擁抱自己。不必要求事事完美,在生活和工作中扮演好自己的“角色。”靜觀自我關懷,讓自己成爲愛的源頭。最後,願我和大家都有收獲,願我們都能幸福!

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